先兆流产属中医“胎漏”、“胎动不安”范畴。
先兆流产护理事项:
1、节房事:孕后首忌交合,以防冲任受损,以静养胎;
2、畅情志:保持清静恬淡愉悦的心情,使脏腑气血和调;
3、慎劳作:避免劳累,适当散步,劳逸结合,使气血的升降流通舒畅;
4、调饮食:宜清淡、易消化而富有营养,多食蔬菜水果,忌食油炸、生冷、膏粱厚味及辛辣动火之品,以免内生湿热之邪,少食多餐,避免过饱伤胃;
5、适寒温:慎防风寒暑湿入侵,以保脏腑安和;
6、二便调:定时登厕,保持大便通畅,以防腑气不通,勿多次憋尿;
7、睡眠足:足够的睡眠,以蓄精荫胎;
8、环境舒适:环境安静舒适,清洁,卧室要空气流通,室温不能过冷或过热;
9、外阴清洁:注意外阴卫生,勤换内裤,勤晒衣被,避免外邪直中胞宫胞脉;
10、左侧卧位:有利于改善子宫胎盘的血液循环;
11、产前检查:围产保健,及早发现异常,及早治疗;
12、忌烟、酒及吸毒,勿乱用药以防胎儿畸形,慎防下腹部闪挫外伤。