女性月经不调已经是很普遍的现象了，很多女性朋友误认为月经不调不是病，谁知道久患不治疗，却造成大祸，现在这样的例子已经数不胜数了。因此，女性月经不调已经是目前医学与社会比较注重的一个热点。近年来，由于生活压力、流产、生育等等原因，很多女性刚过30岁出，脸部就大量出现皱纹、乳房干瘪萎缩、色斑、松弛等等;当然月经不调也导致了绝大部分女性不育不孕等症状。

燕达医院常见的网友咨询：我每次月经都会感觉头疼，请问这种症状什么饮食疗法可以治本?

燕达医院中医专家表示，女性如果在月经期感到头疼属血虚，要养成良好的生活习惯，注重自我保健，同时应多食营养丰富的食物及食青菜、水果等清淡食品，增强体质，忌生冷寒凉、忌烟酒及辛辣等刺激性食物。

可选用以下食疗方：

1、用夏枯草15克，猪瘦肉60克，煮汤服用。或用菊花15克，白糖适量，开水泡茶饮用。用于肝火型者。

2、何首乌60克，鸡蛋2个，共煮，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。用于血虚型者。

3、川芎6克，白芷9克，鱼头1个。加水放炖盅内隔水炖熟，喝汤食鱼头。用于血瘀型者。

温馨提示：女性为什么会出现月经头疼呢?对于这个问题，您还有疑问吗?如果您还想了解更多关于女性月经头疼如何饮食治疗的知识，请点击在线咨询我们客服也可以拨打热线电话4008982010。我院专家将为您提供（zui）专业的解答，燕达医院祝您健康。