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冬病夏治骨关节病患者的夏天自我保健

来源:燕达医院   点击数:10168   更新时间: 2012-09-25   编辑:燕达医院

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理打开。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色。所谓"冬病"指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变。而"夏治"指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。许多骨关节疾病患者常常被疾病困扰,夏季三伏天,是"冬病夏治"的(zui)佳时节。而骨关节病是非常适宜冬病夏治的。下面我们来看具体内容吧。

骨关节病患者夏季要注意自我保健:

1、不要贪凉,不能睡地板,忌吹冷风,不要让空调或风扇直吹身体,不宜长时间呆在温度过低的空调房内。

2.注意休息,保证正常睡眠,生活有规律,保持良好心态,避免情绪刺激,避免重体力劳动,以增强身体防病抗病能力。因劳后复发,需静养1个月。

3.颈椎病患者在治疗的同时要注意保持头颈部的正确姿势,枕头的高度以10厘米为宜,每天坚持做颈部各方向活动1~2次;腰椎病患者要睡硬板床.不宜久坐或长久站立,可佩戴护腰固定腰部。

4.治疗期间应清淡饮食,忌食生冷、油腻和腥、酸、甜、辣等刺激性食品,忌酒,以免影响治疗效果。类风湿关节炎患者不宜多吃高脂肪、过酸、过咸食物和海产品;强直性脊柱炎患者应尽量少食动物脂肪,忌烟、酒和煎炸、冰冻食品;骨关节炎、骨质疏松患者应多食含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。

5.多向医生咨询、复查,由医生制定以后阶段的饮食保健、身体锻炼及治疗方案。

以上就是骨关节病患者冬病夏治的相关内容介绍,希望对您有所帮助。如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您(zui)专业,(zui)详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!


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