每年的秋冬季节，当气候逐渐转冷时，宝宝们就容易患上常见的呼吸道疾病——感冒。

宝宝患感冒时，常常表现出的症状是鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉不适疼痛、咳嗽、伴有轻度发烧。面对宝宝感冒后的这一系列不舒服的症状表现，父母应该怎么办呢?小儿感冒护理有哪些？

鼻塞流涕：给宝宝擦鼻涕时，动作要轻柔，尽量选择质地柔软的纸巾或小毛巾，否则会因反复擦拭，及流出的鼻涕对局部皮肤的浸渍而导致鼻唇部皮肤红肿疼痛，给孩子造成更多的不舒服。同时应该用清洁的温水帮助宝宝清洗鼻腔，以保护宝宝的娇嫩皮肤。对于鼻塞严重，影响正常呼吸的宝宝，除用雾化、喷生理盐水等方法外，还可以用中药蒸汽熏蒸来缓解鼻堵的症状。同时父母应该注意观察孩子的呼吸情况，鼻涕的颜色、粘稠度——是清水鼻涕还是黄粘稠的鼻涕，以便帮助医生判断病情轻重、疾病性质及疾病的转归和预后。

发烧：宝宝发烧时，父母要注意及时测量体温，并做一个记录。同时要注意观察孩子发烧时的精神状态，特别是以往有高热惊厥病史的孩子，家长要特别注意精心看护，遇有孩子眼神发直或打激灵、手足握紧、发哆嗦的情况要及时服用退热药物，防止惊厥发生。如果孩子服用退热药物后无汗、热度不退，则可以用温水洗澡、酒精擦浴、贴冰贴、枕冰袋等方法。但是要注意，如果宝宝服用了退热药后已经出汗了，就不要再用冷敷的方法，因为宝宝的皮肤在服用退热药后毛孔张开，通过发汗排热可以降温。此时再用冰敷，又把皮肤毛孔闭上了，汗发不出来，热也退不下来了。

咳嗽：宝宝感冒时通常都会伴有轻重不同程度的咳嗽。父母要注意观察宝宝咳嗽的声音、有无痰和咳嗽的程度。如果咳嗽声音嘶哑，伴有喉吼鸣音，发憋等要及时就诊。干咳没有痰的，可以通过给宝宝喝一些水，防止宝宝因剧烈的咳嗽而导致的呕吐。有痰的孩子，家长可以通过拍背帮助宝宝排出痰液。因为大多数年龄小的儿童都还没有排痰的功能，有痰不会咯出，经常是咳嗽之后又把痰咽下去了。家长可以采用将手掌弯曲呈半握拳状，拍打宝宝的后背，由下至上，由外向内反复轻轻地扣击。尽量不要用镇咳的药物。因为儿童的咳嗽是一个自身反射性保护措施，使用镇咳药物后虽然咳嗽止住了，但是宝宝气管中的分泌物、痰液却无法排出，无疑是“闭门留寇”了。

并发症：宝宝感冒后常可以导致眼睛红红的伴有疼痛、流泪、有粘稠飞分泌物，活像一只小兔子。这时家长要注意不要让孩子揉眼睛，注意用干净的毛巾或棉签由内向外眼角擦拭眼部分泌物。并在眼科医生的指导下用眼药。另外，由于孩子连接鼻部及耳部的咽鼓管比较短、直、平，所以感冒时病毒、细菌容易通过咽鼓管逆行到中耳引起中耳炎，孩子年龄小不会表述，需要家长细心观察。比如有些孩子会拍打头部，小婴儿会突然哭闹，特别是夜深人静的时候，此时教家长一个方法：用手轻压宝宝外耳道口前端的突出物——耳屏。如果孩子有躲闪或痛苦的表情，或叫痛就应该及时到医院去五官科就诊。如果宝宝经常感冒继发中耳炎，出现耳膜穿孔会影响宝宝的听力。

饮食：小儿感冒如何护理？患病的宝宝食欲会下降，不欲饮食、饮水，此时要注意小儿饮食宜清淡容易消化。有时家长认为孩子发热就给孩子吃一些寒性的食品，甚至是冷饮，用饮料代替饮水，岂不知是适得其反，更不利孩子的病情恢复，甚则会加重孩子的病情。比如孩子吃寒性食品，如西瓜、冷饮会加重孩子的咽部不适及咳嗽症状。有的家长认为孩子生病后身体虚弱，气血亏乏，就让孩子吃大鱼大肉等肥甘厚味的食物，这样也会加重孩子病情，因为患感冒的宝宝会影响到脾胃功能，油腻食品不易于消化吸收，造成胃肠功能负担过重。因此宜进食藕粉、粥、牛奶等。

小贴士：

菊花山楂金银花茶

组成：菊花10克，山楂6克，金银花10克

制法：将菊花、山楂、金银花放入砂锅中，加水煮取汁液饮用。

功效：清热解毒消食。

用途：适用于风热感冒等。

鲜藕萝卜汁

组成：白萝卜250克，带节鲜藕200克，冰糖适量。

制法：将白萝卜、藕洗净切片，用榨汁机绞榨，滤渣，取汁，加冰糖适量，调匀即可饮用。或加水煮取汁液加冰糖适量饮用。

功效：清热解毒，行气化滞，化痰止咳。

用途：适用于感冒、支气管炎、急、慢性咽喉炎等。

菊花金银花蒸汽熏蒸

组成：菊花3克，金银花5克。

制法：将菊花金银花用开水浸泡在口杯中，待水温逐渐冷却后，利用药液的蒸汽，熏蒸孩子的鼻腔。

功效：清热解毒，开通鼻窍。

用途：适用于感冒、急、慢性鼻炎等。

特别提示：家长注意药液的温度，及不要让孩子太靠近口杯，只要接触到药液的蒸汽即可，以免烫伤。