心脏瓣膜病的保健贴士、老年退行性心脏瓣膜病及日常生活中应注意如下事项。

　　心脏瓣膜病的保健贴士：

　　一、加强体育锻炼，增强机体抗病能力，注意休息，不参加重体力劳动。

　　二、积极有效的治疗链球菌感染，如治疗扁桃体炎、龋齿和副鼻窦炎等慢性病灶。

　　三、给予高热量易消化饮食，如鱼、肉、蛋、奶等，少量多餐，多给蔬菜和水果。

　　四、心功能不全者给低盐饮食，并限制水分摄入。

　　五、预防呼吸道感染。病室要阳光充足、空气新鲜、温度适宜，防止因呼吸道感染引起风湿活动、加重病情。

　　老年退行性心脏瓣膜病

　　心脏瓣膜随年龄增长而逐渐发生退变、纤维化和钙质沉着，导致瓣膜增厚、弹性消失和运动受限，瓣膜支架的支持力和约束力降低，致使瓣膜(主要是主动脉瓣和二尖瓣)的开放和关闭功能异常。在心衰的老年患者中，该病仅次于冠心病，是引起老年人心衰和猝死的重要原因。

　　对本病目前尚无特效治疗方法，重在预防。应针对以下几点：

　　一、积极治疗其易患因素：高血压、高脂血症、糖尿病、主动脉瓣下狭窄;

　　二、治疗及预防合并症：心功能不全、心律失常、感染性心内膜炎、血栓等。

　　长期抗凝治疗的注意事项

　　部分心瓣膜病患者(如长期房颤者)或植入机械瓣膜者，必须长期服用抗凝药物，使血液维持一定的稀释度，避免血栓栓塞，日常生活中应注意如下事项：

　　一、遵照医嘱按时服药，定期复诊，抽血了解凝血功能;

　　二、合并其它疾病需服用其它药物时应向医生咨询，避免药物相互作用而致药效异常(如阿司匹林、磺胺类、甲氰咪胍等);

　　三、平时注意避免碰撞，使用软毛刷刷牙，出现鼻、牙龈出血、皮肤青紫、女性月经增多时，应及时诊治;

　　四、含维生素K较高的食物可能影响抗凝药物疗效，包括菠菜、芥菜、西兰花、青萝卜、海藻、紫菜、海带、绿茶等，平时饮食中上述食物份量应保持固定;不宜进食的包括酒、中药补品、大量维生素C、维生素E等。