发布时间：2013-09-28
胃酸多我们可以避免的，我个人的方法是早饭吃少点(半饱)如果还饿就在吃一些水果(我感觉香蕉不行，苹果、橘子、梨可以)中午可以吃饱(有习惯睡午觉的朋友在午觉后不要吃喝任何东西包括水果，大约过上1个小时后可以喝白开水)下午一直到晚上不要吃饱，真不行了就吃水果，要不就
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