痛风由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风疾病给患者的生活带来很大的影响。

那么得了痛风后应该怎么饮食护理呢?

1、竹笋250克切丝，植物油30克，盐少量，同炒至熟后服。可常食。适于痛风症发作时。

2、萝卜250克，切丝，植物油30克，煸熟后加水750毫升，大米30克同煮至粥熟，稍入盐及味精，宜经常食。痛风发作时更宜。

3、芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。

4、栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风未发作者。

5、鲜葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。适用于痛风急性发作者。

痛风病人还应适当的做一些运动，例如，匀速步行、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车及游泳等。其中以步行、骑车及游泳较为适宜。50岁左右的病人运动后心率能达到110-120次/min，少量出汗为宜。每日早晚各30 min，每周3-5次。

痛风运动疗法也可自行坚持按摩，每日起床后和晚睡前，坚持按摩5个部位(大、小腿、膝、踝、脚大拇指关节)和两个穴位(劳宫穴在手心、涌泉穴在脚心)，各按摩100次，早晚各用30分钟左右，同时每晚睡觉前用热水泡脚20分钟。

上述内容介绍了得了痛风后应该怎么护理，通过上述内容介绍大家现在应该了解如何护理痛风患者了吧，如果您想了解更多相关痛风治疗的问题，可点击在线咨询，我们的专业医生会为您解答!