临床上的肿瘤性疾病很多，其中大多数是可以通过饮食来预防的，尿道肿瘤和其他肿瘤一样，如果大家在日常生活中多加注意的话没事可以做好有效的预防的。其实我们在日常生活中吃的很多蔬菜水果，都是对预防尿道肿瘤有帮助的。现在我们就同燕达医院泌尿外科专家来为大家介绍一下如何预防尿道肿瘤。

据专家研究显示，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整、运动及减轻体重来改善，另外三成则靠戒烟及避免二手烟害来预防;由此也可推估现代人少蔬果、多油脂的饮食习惯，对健康的威胁不亚于吞云吐雾。那么常吃什么预防尿道肿瘤呢?

蔬果富含纤维、维他命、矿物质及其它可抑癌的化学成分，根据国外长期追踪研究证实，每日蔬菜摄取量从150克增加到400克，可降低五成罹患肺癌的风险;而各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。美国自一九九一年推出饮食防癌运动，五年后即发现癌症发生率及死亡率均明显下降，显示只要简单的饮食调整，即可让民众轻松防癌、重拾健康。

专家建议成人在平时的生活中要多吃些蔬菜水果，每份蔬果的份量至少半碗(一百克)，其中至少有一份是深绿色或深黄色蔬菜;癌症研究中心强调，每天摄取四百至八百克蔬菜水果，不仅可以预防尿道非上皮肿瘤等癌症，也能同时减少心血管疾病、痛风、高血压、动脉硬化、肥胖、便秘等文明病，堪称是（zui）简便、省钱的预防保健的方法了。所以说，很多疾病是在日常生活中都可以预防的。总之，为了自己身体的健康，要从身边的饮食习惯做起。

小编温馨提示：通过上述对尿道肿瘤相关知识的介绍，相信大家已经对尿道肿瘤有所了解了，如果您还有用不理解的地方，可以咨询我院在线专家为您解答，或者拨打我院热线电话：400-898-1120，您可以直接与在线专家一对一通话，方便!快捷!了解详情就医指导。

【医院简介】燕达医院(即北京朝阳医院河北院区)位于北京东燕郊开发区，距离北京天安门30公里，距离首都国际机场25公里。是一所按JCI标准建造的拥有3000张床位的国家非营利性医疗机构、三河市一家医保、新农合定点的三级综合医院。

2014年5月9日，在京冀两地政府和卫生主管部门的支持和推动下，首都医科大学附属北京朝阳医院与河北燕达医院合作正式签署共建协议。北京朝阳医院专家全线入驻，长期出诊，燕达医院已形成“5+1”战略型学科建设发展布局，其中心脑血管、妇儿、呼吸、泌尿、普外为五大优势科室，体检中心为特色服务科室。燕达医院以强大的医疗专家团队、专业的医疗设备、温馨的就诊环境、公立医院的价格，为患者提供北京三甲的专业诊疗服务。

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