牙周病是一种常见的口腔疾病，发病率极高，是牙齿缺失的主要原因。那导致牙周炎的原因有哪些?

1、偏食习惯

可造成蛋白质和维生素的缺乏，从而引发或加重牙周病。

2、偏嚼习惯

可使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，并引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，加重牙周病。

3、紧咬牙

造成牙齿严重磨耗，加重牙周组织负担，造成食物嵌塞，使原有的牙周病变加重。

4、咬笔、咬指甲、张口呼吸等不良习惯

都会加重牙周组织负荷，还使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

预防牙周炎的好方法

1、注意口腔卫生

养成良好的卫生习惯。早晚刷牙，饭后漱口，并了解正确的洗牙方法。

2、定期保健检查

半年或一年到医院洗牙，可及时除掉龈下牙结石。

3、注意饮食卫生

一些不良的习惯会对牙齿造成不同程度伤害，注意口腔的卫生是预防牙周炎好方法。