季节交替，天气渐凉，每年的秋冬季节都是诸多呼吸道感染性疾病的高发期。今天我们就来看一下肺炎这个似乎陌生又熟悉的疾病!

为什么秋冬季节呼吸系统疾病高发

1、因为秋冬季节气温气压降低、昼夜温差较大、忽冷忽热，均可导致支气管动脉的血循环障碍，纤毛运动减弱，呼吸道分泌物排出困难，气道平滑肌痉挛和机体抵抗力降低，这些均为病毒、细菌侵入呼吸道创造了有利的条件，特别是既往存在慢性呼吸系统疾病的老年患者，如慢性阻塞性肺疾病就可能急性加重。

2、秋冬季一般寒冷干燥，特别是北方的秋冬季远较南方寒冷，空气也极为干燥，加之室内有取暖设备，从而使室内外温差增大，空气更加干燥，因此在北方冬季，慢性支气管炎病人的呼吸道防御机制受损更为严重，因而更易发生呼吸道感染而致慢性阻塞性肺疾病急性发作。

3、秋冬季节关门关窗，室内空气流通不畅，随着时间的积累造成室内空气混浊、悬浮可吸入颗粒聚集、携带细菌含量增加，甲醛、二氧化碳等有害化学气体的浓度增高，如果在室内还有烟雾，更加剧空气的恶化。长时间在这样的室内环境里生活，会对人体健康产生不利影响，尤其是对呼吸系统慢性病患者。

秋冬季是呼吸道疾病的高发季节

而肺炎的初期表现很容易和感冒混淆

肺炎青睐3类人

肺炎初期与感冒相似，可能有发热、咳嗽、乏力、全身肌肉酸痛等症状，但症状大多要比普通感冒重一些，病情严重者还可能出现胸痛、呼吸困难、剧烈咳嗽等现象。

秋冬季肺炎高发，3类人更需要多加防范：

1、压力大、爱熬夜的人群。年轻人工作压力大、久坐室内、缺乏运动、经常熬夜，身体素质不好，很容易感冒。

感冒后又喜欢自己买药吃，或者认为能挺过去，结果拖成了肺炎。如果感冒治疗5~7天不见好转的话，就要警惕是否感染肺炎了。

2、老年人或有基础病的人群。如慢阻肺、哮喘、气管炎、糖尿病患者。老人得了肺炎，常见表现为持续低热和精神萎靡。

另外，肺炎患者呼吸明显比较费劲，甚至呼吸窘迫，这些在感冒患者身上很少出现。发现家中老人有这样的症状要及时就医排查。

3、低龄儿童。儿童患肺炎多出现高热，病情进展迅速，严重者会出现休克、嗜睡、精神萎靡等症状，退热药一般只能暂时缓解。

如果发烧持续不退或上述症状不断加重，应及时到医院就诊。

如何预防肺炎

(1)注意通风，病室或家庭环境应保持清洁，空气新鲜，温度与湿度适当。

(2)积极锻炼身体，提高机体免疫力，避免淋雨受寒、疲劳、醉酒等诱发因素。

(3)勤洗手，防止病从口入。

(4)可选择接种肺炎疫苗，以及口服或注射提高抵抗力的药物。

(5)如果感冒了，多喝温水，多补充维生素，多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。

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