导致拇指外翻的因素有哪些?应当怎样预防?燕达医院专家将为一一为您介绍。

造成拇指外翻的原因可分为：先天因素与后天因素两类。

先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。

后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。

>>拇指外翻如何治疗？<<

拇指外翻的预防措施

1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇指外翻恶化程度。

3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇指外翻加剧。

4.借助一些矫形器械，如拇指外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇指外翻有一定的治疗作用。

5. 当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是（zui）有效的治疗方法。通过手术的方法矫正畸形疗效确切，术后不仅可以自由选择想穿的鞋子，并且可以恢复正常的工作，尤其对于那些特殊职业的人，像舞蹈工作者，可以恢复正常的舞蹈生涯。

以上是燕达医院专家为您做的说明，若有其它骨科方面的问题请随时咨询我们。咨询热线：400-898-1120