为什么叫痛风?

(1)：风一吹，剧烈疼痛;

(2)：来得快，去的快，一个星期左右，前两天（zui）疼。

什么是痛风？

痛风是带有遗传性质的疾病，是尿酸浓度过高引起的，归根到底是肝脏和肾脏出了问题。

除了中枢神经以外，尿酸盐可以在人体诸多部位沉积导致发炎肿痛，50%-90%都是在脚趾头发病，也就是折射关节，原因如下：

(1)：肌体末端，温度低;

(2)：运动度比较大，局部情况酸度大;

(3)：受力比较大，单位面积里，受力（zui）高的部位。

痛风石出现部位

痛风石通常出现在小关节，手指、脚趾和耳尖保暖较差的地方。

谁易患痛风?

男性，因为男性应酬较多，饮食无度，而女性的雌性激素抑制尿酸沉积，促进尿酸排放。

高发人群为：应酬多的人，好吃的人，肥胖的人。

血尿酸浓度检查前注意事项：

(1)：前晚上八点禁食;

(2)：停药5天!有可能影响尿酸生成排放的要，包括阿司匹林、利尿剂;

(3)：避免剧烈运动，检查前3-7天不要进行剧烈运动，影响肾脏对血液垃圾的排放;

(4)：避免高嘌呤饮食;

(5)：禁酒。

痛风急性发作怎么办?

痛风急性发作时，先治标，再治本，先吃止疼药，且不推荐热敷，因为热敷会加重痛风部位的肿痛。

痛风能不能治愈?

只要保持健康的饮食习惯，服用药物，确保血尿酸浓度维持在360以下，可以确保痛风不会再发作。

痛风病人每天该喝多少水?

每天至少要喝2000毫升以上;如果有心脏病、肾功能不全、下肢功能不全的，适当地控制喝水。

豆浆能不能喝?

干豆子属于中等嘌呤含量食品，而豆浆被稀释后，嘌呤含量较少，喝一杯没什么问题。

哪种奶制品适合痛风病人?

酸奶、脱脂牛奶、全脂牛奶中，痛风病人应该喝脱脂牛奶，全脂牛奶脂肪太高，不适合痛风患者。新加坡研究学者发现，某些脱脂奶肌六百、聚糖肽，可以抑制痛风的发作。

但是牛奶也别喝得太多，两罐，不超过500克即可。

痛风究竟该怎么吃肉?每顿能吃多少?

(1)嘌呤易溶于水，所以吃肉要做到不喝肉汤。

(2)利用嘌呤易溶于水的特点，把肉先煮一下，然后把汤弃掉，只吃肉，减少嘌呤摄入。

(3)痛风急性发作期不能吃，缓解期1天不超过2两肉。

痛风病人饮食口诀

各种肉类虽美味，每日2两（zui）适宜。

煎炒烹炸样样鲜，简单加工（zui）合理。

生猛海鲜嘌呤多，选好限量很关键。