在起居方面：

1、术后应严格遵照医嘱服药。

2、前两周可出现阴道分泌物增多，排液、黄色白带、脓性白带甚至血性分泌 物，一般1个月左右可以逐步减少，为正常现象，没有异味，没有发烧，没有多量出血不必担心。

3、应注意保持外阴部清洁，严禁冲洗阴道内部。

4、半月内禁止骑自行车，2个月内严禁盆浴及性生活。

5、术后2个月必须到医院复查。如果治疗后阴道出血超过月经量，要到医院进行检查。治愈标准治愈：宫颈上结痂脱落，长出新的宫颈粘膜组织呈淡红色，表面光滑;显效：临床症状和体征基本消失，糜烂面缩小大于50%或中度转为轻度，重度转为中度;无效：糜烂面积无改变。

6、所有1-3宫颈糜烂未一次性治愈者，2个月复查后，经第2次微波治疗， 1个月后再次复查，基本可以痊愈。

7、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

在饮食方面：

要注意饮食的调养，不要吃辛辣刺激，油腻，油炸的食物，应该多吃一些清淡的。

1、忌吃辣：辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重。

2、像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，应该尽量少吃或不吃。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

专家提醒：在宫颈糜烂治疗之后一定要按照医生的嘱咐做好护理工作，还要养成良好的饮食习惯，远离宫颈糜烂的影响。